Mitovi o hipnozi donose više laži no činjenica – evo ih 12 najčešćih

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email
Share on skype
Skype

Neki ljudi osuđuju ili kažu NE hipnozi samo zato što oni ne znaju dovoljno o tome. U nastavku pročitajte neke od istina i zabluda o hipnozi…

Neke od definicija hipnoze

Hipnoza je stanje ljudske svijesti koja uključuje fokusiranu pažnju i smanjenu perifernu svijest i povećanu sposobnost reagiranja na prijedlog. Termin se također odnosi na umjetnost, vještinu ili čin induciranja hipnoze.

Etimološki, riječ hipnoza dolazi od grčke riječi hypnosis – „spavanje“, ali treba naglasiti kako hipnoza nije spavanje što pokazuju i razlike u EEG snimkama hipnotičkog transa i fazama spavanja. Hipnoza je metoda „manipulacije“ sugestijom i stanje povišene sugestibilnosti.

Berthold Stokvis definirao je hipnozu kao stanje izazvano afektivnim (često neznačajnim) smanjenjem prethodno sužene svijesti u kojem dolazi do regresije osnovnih funkcija ličnosti (mišljenje, čuvstvo, htijenje), kao i tjelesnih funkcija. Za vrijeme hipnoze ispitanici najčešće ostaju svjesni svog reagiranja. Vrlo je popularna i definicija D. Elmana koja hipnozu opisuje kao “zaobilaženje kritičkog faktora uma i uspostavljanje selektivnog mišljenja. 

1. Hipnoza je uzrokovana snagom hipnotizera – Lažno

Hipnotizer može koristiti svoje komunikacijske vještine i sposobnost izgradnje odnosa, čime je vjerojatnije da će subjekt prihvatiti smjernice kroz predloženo iskustvo, ali samo do stupnja koji subjekt to dopušta. Iznenađujuće stvari mogu se pojaviti tijekom hipnoze, ali to je opet zbog spremnosti subjekta. To je očito odnos međusobnog reagiranja i povjerenja.

Činjenica je da kada ste “pod hipnozom” NIJE pod kontrolom hipnotizera, niti ste spavali ili nesvjesni u bilo kojem trenutku!

Vi zadržavate svoju slobodnu volju i moralnu šifru. Ljudi koji nastupaju u scenskoj hipnozi pokazuju spremnost da učine ono što potrebno za scenarij, inače jednostavno ne bi bili na pozornici! Ne možete prići do nekoga i reći SPAVAJ i da on „padne“ u trans.

2. Samo se određene vrste ljudi mogu hipnotizirati na pozornici: Istina

Samo oni koji žele ući u hipnozu, idu u hipnozu. U praksi, definitivno je kod nekih ljudi lakše izazvati hipnozu nego kod drugi, ali to ne znači da se nemogu hipnotizirati. To samo ukazuje na njihov otpor za jedan od mnogih mogućih razloga (npr. strah od gubitka kontrole, teškoće u razlikovanju unutarnjih stanja kao što su opuštanje ili napetost, negativni situacijski čimbenici, strah od promjene itd.) Jednom kad se identificira priroda otpornosti i kad se razriješi, subjekt postaje sposoban doživjeti hipnozu na zadovoljavajući način. Prava činjenica je da svatko od vremena do vremena doživljava hipnozu.

3. Kad jednom postanete hipnotiziran, više se ne može oduprijeti i predajete svoju osobnu volju hipnotizeru: Lažno

To, naravno, nije točno. Ako subjekt odabere da ne ide u hipnozu, iz bilo kojeg razloga, onda on ili ona neće. Prethodno iskustvo s hipnozom, dobro ili loše, nije jedini faktor utvrđivanja je li hipnoza postignuta ili ne. Čak i najosjetljiviji subjekti mogu odbiti slijediti prijedlog hipnotizera ako to odluče. Mnogi će jednostavno odbiti prijedlog ili će jednostavno odlučiti izaći iz iskustva s hipnozom.

4. To je kontrola uma ili povezanost sa „mračnim silama“: Lažno

Ljudi reagiraju samo na prijedloge koji se daju u situaciji ekstremne fokusiranosti i samo ako je to prihvatljivo za njih. U MIND CONTROL-u (psihološka manipulacija) osoba „nema“ drugog izbora nego prihvatiti informacije koje se daju. U hipnozi su u apsolutnoj samokontroli. Nitko ne može učiniti nikomu da učini bilo što što ne žele učiniti. Ne možete mijenjati ničiji sustav vjerovanja ukoliko osobe odaberu neprihvatiti prijedlog i neimati želju da to učine.

MIND KONTROL (psihološka manipulacija) VS TERAPIJSKA HIPNOZA
Psihološka manipulacija je vrsta društvenog utjecaja koji ima za cilj promjenu ponašanja ili percepcije drugih putem zlostavljanih , obmanjujućih ili podcjenjivih taktika. Napredovanjem interesa manipulatora, takve se metode mogu smatrati eksploatativnim, zlostavljanim, nepristojnim i obmanjujućim Terapijska hipnoza ne prisiljava nikoga da vjeruje u ništa. Naš je cilj zabavljati se (u scenskoj ili uličnoj verziji), u terapijskom pristupu potaknuti osobu na samopromjenu i ne koristimo tehnike manipulacije. Hipnotizer (terapeut) je kao voditelj u emisiji, a ljudi koji se odluče izvesti to čine to tako da prihvate prijedlog i iskoriste svoju maštu kako bi to izveli. Ništa „magično“ ne postoji u izvedbi. Kao i u bilo kojoj kazališnoj predstavi a redatelj kaže: “Pokaži mi tužno ili sretno lice”, svatko spreman odgovara jer su odabrali i vidimo rezultate. To je upravo ono što se radi na pozornici. U hipnozi ste vrlo usredotočeni, i ne spavate. Kad god pričate nekome da njihov život može biti bolji, i oni to prihvaćaju, to je apsolutna činjenica, onda koristite hipnozu. Osoba jednostavno odluči ukloniti stari obrazac mišljenja i zamijeniti ga novim misaonim prijedlogom.

5. Hipnotizirana osoba može reći ili učiniti nešto protiv svoje volje ili se upustiti u antisocijalno ponašanje: Lažno

Budući da osoba zadržava krajnju kontrolu vlastitog ja, nije moguće hipnotizirati nekoga da učini nešto protiv svoje volje.

Na primjer, ako osoba već nema antisocijalne osobine ponašanja, nije moguće izazvati antisocijalno ponašanje u hipnozi. Istina je da „ispiranje mozga“ i drugi nepovoljni utjecaji postoje. Međutim, uvjeti potrebni za postizanje tako snažnog utjecaja obično ne prelaze u terapijski kontekst, oni su prilično daleko od etičkih načela kojim se rukovodi terapijska ili scenska hipnoza.

6. Može se ostati “zaglavljen” u hipnozi ili se možda ne “probuditi” iz hipnoze: Lažno

Hipnoza je stanje usredotočene pozornosti, bilo usmjereno prema unutra ili prema van. Osoba može pokrenuti ili prekinuti iskustvo svaki put kad to odabere i ima potpunu samokontrolu.

7. Morate biti opušteni kako bi bili u hipnozi: Lažno

Budući da je hipnoza stanje koncentrirane pozornosti, možete biti zabrinuti, čak i duboko u neizvjesnosti, a i dalje biti usredotočeni. Iako je poželjno fizičko opuštanje, ono nije nužan preduvjet za pojavu hipnoze.

8. Osoba je nesvjesna i spava kada je u hipnozi: Lažno

Hipnoza nije spavanje! Iako fizički postoji smanjena aktivnost, opuštanje mišića, usporeno disanje i slično, osoba je opuštena i mentalno oprezna, uz razinu svijesti o tome što se događa oko nje. Čak i u dubokoj hipnozi osoba je u određenoj mjeri svjesna vanjske stvarnosti. To je dodatno vidljivo na primjer kod „uličnog nastupa“ u kojemu je hipnotizirana osoba većinom u stojećem stavu.

9. Hipnoza se može koristiti za precizno dosjećanje na sve što vam se ikad dogodilo (kao u provedbi zakona): Lažno

Memorija je sposobnost uma pomoću kojeg se podaci šifriraju, pohranjuju i vraćaju. Memorija je od vitalnog značaja za iskustva i povezana s limbičkim sustavima, to je zadržavanje informacija tijekom vremena s ciljem utjecaja na buduće djelovanje. Ako se ne sjećamo prošlih događaja, nismo mogli naučiti ili razvijati jezik, odnose, niti osobni identitet.

Forenzička hipnoza je upotreba hipnoze u području provedbe zakona. Forenzična uporaba hipnoze često se koristi za pomoć svjedocima koji se prisjećaju događaja i opisa osumnjičenih kada “normalno pamćenje” to ne može prizvati u svijest. Jedna stvar koju forenzični hipnotizer ne može učiniti jest da se nikada ne zove da pomogne nekom osumnjičenom da prizna zločin. Ne samo da je to nemoguće, već su i bilo kakva priznanja  osigurana putem hipnoze nedopuštena na sudu.

10. Hipnotizirane osobe će reći tajne ili će uvijek reći istinu: Lažno

Hipnoza neće prisiliti osobu da kaže tajne niti dijeli druge informacije, ako to ne žele. Osobe pod hipnozom mogu namjerno lagati ili se prisjećati informacija na iskrivljen način kao što je gore navedeno.

11. Hipnoza je sotonska praksa: Lažno

Hipnoza i trans su savršeno prirodne pojave.

12. Hipnoza neće raditi na visoko inteligentnim osobama: Lažno

Osobine kao što su inteligencija ne utječu na hipnotibilnost osobe. Osobe se mogu oduprijeti hipnotiziranju na zahtjev ili aktivno ili pasivno, bez obzira na njihov intelektualni kapacitet.

 

Za kraj, dodatak o hipnozi na sceni (scenska hipnoza) – vjerojatno je jedan od najkontroverznijih načina na koji se koristi hipnoza. Ako nikad niste bili na pozornici, mogli biste misliti da su volonteri bili pod kontrolom hipnotizera,  a ne pod samokontrolom – i da izgledaju glupo i čine smiješne stvari. Naravno, etički scenski hipnotizeri uvijek poštuju svoje subjekte.

Činjenica da se hipnoza koristi na taj način kao zabava i da ljudi čine fantazije predložene od hipnotizera nije sporna, ali ideja da su na neki način kontrolirani ili prisiljeni je LAŽNA.

Činjenica je da su bili na pozornici jer su željeli biti na pozornici i nitko ih nije prisilio – oni su dobrovoljci. Vjerojatno su uživali u glumačkoj izvedbi „gluposti“ kako bi se ljudi zabavljali.

Činjenica je da kada ste pod hipnozom NISTE pod kontrolom hipnotizera!

Vi zadržavate svoju slobodnu volju. Ljudi koji sudjeluju na sceni pokazuju spremnost učiniti ono što se traži od njih, inače, oni jednostavno ne bi izašli na scenu. (Neki od nas to dobro rade i bez hipnoze!)

Imajući u vidu da je većina ljudi koji volontiraju na sceni obično ekstrovertirana po prirodi –  moglo bi se reći da bi u drugom okruženju s nekoliko čaša dobrog vina i nekim poticajima ishod vjerojatno bio sličan.

To je zabavno, ali kakve to ima veze s terapijskom hipnozom ili hipnoterapijom?

Odgovor: Baš nikakve!

Jedan od argumenata je: “Teško je vidjeti kako će osoba imitirati Elvisa Presleya, graditi zamišljene pješčane dvorce ili glumiti neku poznatu osobu kao i drugi niz nepodopština, kao izvediv oblik liječenja njihovih napada panike, depresije, nesanice, emocionalnih poteškoća itd.

Činjenica je da mnogi koji dolaze na pozornicu brzo postanu uvjereni da ako su nešto radili na pozornici, to bi moglo funkcionirati i u životu. Mnogi koji su bili na sceni nikada ne bi otišli na hipnoterapiju da nisu prošli to iskustvo. Što se tiče zabave – scenska hipnoza je uistinu samo zabava. Jedina sličnost scenske hipnoze i hipnoterapije je u korištenju “hipnoze” – ali s dva potpuno različita ishoda.

Dobra strana scenske hipnoze je zabava i svatko se zabavlja kao je dio showa ili kao gledatelj. Ako se show radi u dobrom ukusu i ako se svatko tretira s poštovanjem, onda će svatko dobiti eksploziju zadovoljstva.

 

JOŠ O HIPNOZI I PRIMJENAMA...

O hipnoterapiji…

Neravnoteža (problem, bolest) nije stanje svjesnog (analitičkog, logičnog) uma. Skoro svi iracionalni i pretjerano emocionalni (potisnute emocije)problemi proizlaze iz podsvijesnog dijela te

Pročitaj članak »
Kontakt

JAVITE SE